Programa Detox y Training en Cambio de Hábitos
Aprendé un nuevo vínculo con la alimentación y llevá tu vida a otro nivel de energía
Programa Detox y Training en Cambio de Hábitos
Aprendé un nuevo vínculo con la alimentación y llevá tu vida a otro nivel de energía
Sos la protagonista del cambio ¡Te invitamos a sumergirte en este viaje juntas!
Dos programas especialmente diseñados para acompañarte a reconectar con la sabiduría de tu cuerpo desde una perspectiva holística abordando la alimentación no solo desde el plano físico sino también emocional y espiritual, aprendiendo a reconocer lo que realmente necesitamos y abriendo la puerta a transitar el cambio de hábitos que tanto deseamos.
Un viaje maravilloso que a partir del alimento nos permite reconocer nuestros patrones de pensamiento, nuestras emociones y nos devuelve la fuerza para concretar nuestro deseo mas básico: sentirnos bien con nosotras mismas, y plenas de vitalidad.
Dos programas, que juntos, te ofrecen 12 semanas (3 meses) de un verdadero Reset alimentario con asesoramiento psicológico, coaching nutricional y un motivante trabajo grupal.
Podés participar de cada programa por separado o tomar ambos de acuerdo a tus objetivos.
Programa Detox
Limpiamos el cuerpo para poder reelegir.
Una invitación a resetear tu cuerpo, ayudándolo a liberarse de toxinas y recargarlo de nutrientes que lo llenan de vitalidad.
Te proponemos atravesar juntas el desafío de 5 semanas, con 21 días sin harinas y 21 días sin azúcar.
Para frenar con el circulo viciosos que arma el cerebro en busca constante de placer en los ultraprocesada, harina y dulces. Salir de ese círculo vicioso no es fácil pero se puede lograr. Lo hacemos a través de encuentros semanales vía Zoom y un grupo de WhatsApp que te brindará apoyo para transitar estos días con motivación y entusiasmo.
¿Para que sirve esta Detox de 21 días sin harinas y azúcar?
Training en Cambio de Hábitos
Sembramos juntas las bases del cambio.
Vamos a entender por que nos cuesta tanto cambiar detectando las creencias limitantes, y vamos a sembrar las semillas de los cambios que queremos materializar en nuestro día a día.
Un training de 7 semanas en el que recibirás todas las herramientas necesarias para ir a lo profundo de tu vínculo con el alimento y desde ahí rediseñar tus hábitos alimenticios.
Vamos adentrarnos en la ciencia del cambio de hábitos, cómo se realizan, y por sobre todo cómo hacer que sean duraderos en el tiempo.
Programa Detox
5 semanas
Comienza el 8 de noviembre
USD 115
ILS 400 si estás en Israel
Training en Cambio de Hábitos
7 semanas
Comienza el 13 de diciembre
USD 170
ILS 600 si estás en Israel
Promoción especial 2 programas
12 semanas
Programa Detox + Training de cambio de Hábitos
USD 252
ILS 890 si estás en Israel
25% off para para ex participantes Detox y Detox Plus
Preguntas frecuentes
¡Si, claro! Nosotras te recomendamos sumarte a los dos programas juntos para poder ir a lo profundo del cambio de hábitos y ganar herramientas que te ayudaran con tus nuevos hábitos en el día a día. Sin embargo, puedes decidir con qué programa resuenas más en este momento particular de tu vida.
Si, todos los encuentros quedan grabados en un drive que compartiremos junto a todas las participantes del programa. Las grabaciones quedaran guardadas por 2 meses a partir de la finalización del curso, para que puedas volver a ellas las veces que quieras.
No pasa nada. Nosotras estamos para facilitar, acompañar, sostener y apoyar el proceso de cada una en la medida que cada una elija hacerlo y compartirlo.
Si, se puede, porque lo único que sacamos en la detox es harinas blancas refinadas y azúcar refinado y el nivel nutricional de estos dos nutrientes es muy escaso , razón por la cual no habrá deficiencia nutricional por hacer esta detox.
Si, porque en el programa damos muchas herramientas que contemplan no solo el aspecto físico y el alimento, sino los aspectos mentales y emocionales para mejorar nuestro vinculo con la comida. Por eso es que no hablamos solo de que comer específicamente, sino que damos mucha información y herramientas para que la mente y las emociones acompañen nuestras decisiones.
– Material teórico descargable
– Cuadernillo de ejercicios
– Recetario de comida saludable
– Acceso a todos los videos de las clases en vivo grabadas
– Acceso al grupo de WhatsApp donde vamos a compartir mucha información, recetas, fotos y material motivacional para sostener con entusiasmo el día a día de los procesos Detox y Cambio de hábitos.
Podés abonar con PayPal, ya sea con saldo de tu cuenta en dólares o euros, o utilizando tarjeta de crédito. Si tenés inconvenientes con esta forma de pago, escribinos.
Si estás en Israel, contactanos para que te enviemos los datos de transferencia.
¿Tenés alguna consulta?
Acerca de nosotras
Somos dos apasionadas y estudiosas de la alimentación y su repercusión en todas las facetas del ser. Rut Reisin, Máster en Promoción de la Salud y Ruth Shira Lic. en Psicología. Juntas diseñamos los Seminarios teórico vivenciales Detox Reset 21 y Reset Plus, con una visión holística, para colaborar con el cambio de hábitos alimenticios y promover una conciencia más profunda sobre el impacto de la alimentación en la vida personal y en la sociedad global. Juntas unimos psicología y tecnología de los alimentos, espiritualidad y alimentación saludable, para ofrecerte un programa especial de cambio de hábitos. Juntas unimos pasión y dedicación para brindar lo mejor de nosotras y ayudarte a lograr una mejor calidad de vida. ¡Lo hacemos juntas, el cambio es tuyo!
Rut Reisin
Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, M.P.H en Promoción y prevención de la Salud, y en proceso de certificar como Coach Ontológica. Me especializo en Alimentación Saludable, Cambio de hábitos, Alimentación intuitiva, aceptación corporal y Mindfulness Eating. Te acompaño a encontrar una forma más armoniosa de relacionarnos con el alimento y nuestros cuerpos.
Ruth Shira
Lic. en Psicología Clínica, PsicoTorá y Astrología, Visualización Guiada. Mi misión es colaborar en el reconocimiento y la expresión del potencial personal, único y creativo de cada persona, transitando los cambios necesarios, y acompañando el trayecto con herramientas psicológicas, astrológicas y espirituales.
¡Te invitamos a sumergirte en este viaje juntas!
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